KinkyPinky(ג׳נדר פלואיד נשלטת)
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
שאלה של נובית
איך, אלוהימה איךךך
איך הולכים עם עקבים?! חח מה אנ יעושה לא בסדר?? יצאתי לטיול עם הכלב רבע שעה ובא לי לעקור לעצמי את הרגליים פשוט אני עושה משהו לא נכון או שפשוט צריך להתרגל? |
|
|
Agate
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
להתרגל, נועדנו להיות יחפנים. נעלי עקב זה הדרופ הכי לא טבעי עבור הרגל (ולכן גם הגורם לכאב ועיוות), אם זה חשוב לך אז רק להתמיד (למרות שמאוד ממליצה להימנע ואולי להתנסות יותר בפלטפורמה גבוהה). ברמה הפרקטית להקפיד על החזקה טובה של שרירי ליבה, הבטן, כדי להימנע מכאבי גב ולעסות את כף הרגל אחרי.
|
|
|
the rain song
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
הו... נעלי עקב. פנטזיה מתוקה.
אני זוכרת את עצמי בצעירותי עושה רונדלים בבית עם ספר על הראש. מדוע ספר על הראש? כי עם עקבים חשוב מאוד ללכת זקוף, אבל ממש. ראש למעלה ודאווין שזה הדבר הכי נוח וטבעי בעולם. אחרת המראה הופך למגוחך ונראים כאילו הולכים על ביצים. צריך להתאמן. אני ממליצה להתחיל עם מקסימום 6 ס"מ. ובל נשכח, לא כל נעלי העקב נולדו שוות. יש נעלים נוחות יותר ויש פחות. לאו דווקא בגלל תוספת הפלטפורמות. יש הנדסת אנוש רצינית מאוד במבנה של הנעליים. הזווית, באיזה מקום מתחיל השיפוע ועוד מלא. באמת. יש נעליים נוחות מאוד, למרות העקבים. לי כבר יצא למדוד נעליים שאפילו לעמוד לא הצלחתי. כך ששווה להשקיע בנעליים איכותיות והן חייבות להיות נוחות כבר בחנות. לא ללכת שולל אחרי הבטחות של מוכרים ש"מתרגלים, שהנעל תקבל את הצורה של הרגל, שהן יתרחבו" וכד'. כמובן שהמידה הנכונה חשובה מאוד אחרת בנוסף יהיו שפשושים באצבעות ובקרסול ואז בכלל הסיוט מגיע לשיאים חדשים. יחד עם זאת כשמסתכלים בתמונות רנטגן של כף רגל בעקבים ורואים את העיוות שנוצר בעצמות קצת יוצא החשק לנעול עקבים. ועדיין, נעלי עקב זה יפה וסקסי ומשנה את כל המראה וקשה לוותר על זה. בעקבים גבוהים מאוד חייבים את הפלטפורמה. אני באופן אישי לא מתעסקת עם הגבהים האלה. לסיום ובקיצור - להתאמן. הרבה. |
|
|
יולי Yuli(לא בעסק){טדי}
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
אולי לא להתחיל ישר מעקבים גבוהים. עקב נמוך, ואז קצת יותר, וקצת יותר.
ונעלי עקב שאשכרה נוחות הן גם יקרות. ולהוציא את הכלב בעקבים נשמע לי סיוט. אם כבר עקב אז רק עם שמלת ערב באירוע, מקום בו אני הולכת לאט ובראש מורם, דורכת על רצפה ולא מדרכה עקומה, ויושבת הרבה. חלק מהקטע בעקבים זה שהם מכניסים את הגוף ל"מצב תצוגה". בהצלחה. לא לשכוח להכניס את הבטן. |
|
|
לולקי
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
פרקטי- הגוף שלך ירצה לנטות קדימה על האצבעות כי כף הרגל בשיפוע. וצריך הפוך, כל הזמן להקפיד להעביר את המשקל אחורה לעקב ולדרוך קודם עליו.
להתאמן כן. וגם להתחיל מנעל סירה ולא סנדל כדי למנוע תזוזה של הרגל בתוך הנעל מה שמקשה עוד יותר בהתחלה. בהצלחה! מסתובבת בסטילטו כבר 20+ שנים, זה באמת כיף גדול. |
|
|
|
KinkyPinky(ג׳נדר פלואיד נשלטת)
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
תודה לכולן!! גזרתי ושמרתי
כן הבנתי די מהר שלצאת עם הכלב עם עקב די גבוה ונעל של בת זוג שלי (שאנחנו אמנם אותה מידה אבל הגזרה של הרגל מאוד שונה) - אולי לא היה אחד הרעיונות הכי מבריקים שלי '^.^ בת זוג שלי גם אמרה את הקטע עם הספר, ובכללי כל היציבה השונה. אזמין לי נעל שתהייה לי טובה יותר ואמשיך להתאמן
שוב ממש תודה לכולן אתן מקסימות 3> |
|
|
Yet again
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
מעבר למה שאמרו מעליי, כדי להתחיל בנעל נמוכה ועם נעל מתאימה לצורה של הרגל (צרה/רחבה), בדרך כלל כף הרגל מתנפחת טיפה מהלחץ אז חצי מידה יותר גדולה עושה את ההבדל ואולי רפידה של ג׳ל אורטופדית שיהיה נוח להרבה זמן
ושיהיה בהצלחה |
|
|
Long haired queen(שולטת)
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
איזה חמודות כולן
|
|
|
|
KinkyPinky(ג׳נדר פלואיד נשלטת)
|
לפני שנה •
18 בנוב׳ 2022
long haired girl כתב/ה: איזה חמודות כולן
וואי כל כך 
|
|
|