שיחות עם הגוף

לפעמים מרגישה שיצאתי מכלל שליטה. 

מעניקה את שרביט חיי לאנשים לא ראויים. 

מרגישה חשופה ופגיעה. ואין בכלל טוב ורע. 

ורק אני יכולה לאסוף את עצמי חזרה

אין באמת סופרמן שיציל

מרגישה שבכל הביחד הזה של הסלט הזה אני עדיין איתי וזה יהיה עד ליום מותי. 

גם בחוזקה, וגם בחולשה. כמו הגלים פעם למעלה ופעם למטה.

מחכה לגל שיעבור.

הזמן מרפא. יודעת שאין שליטה על המתרחש מחוץ לגופי. אך כן יש לי שליטה ואחריות על הבחירות שלי. הבחירות שלי זה אני. כל מילה שנכתבת, כל מילה שיוצאת מהפה. 

סה"כ הכל בסוף באמת בסדר, יש לי אותי❤️

מלחמת הטוב והרע בתוכי 

אני בנאדם טוב סה"כ, אבל אני גם רעה!

אני הכל מהכל

כי אין טוב בלי רע.

אני ממש טובה לאחרים, אפילו מתפרנסת מזה

כי אני בנאדם טוב

וככה אני.

מי אני שאני טובה?

אני ילדה.

ילדה טובה ומושמעת לרצונותיהם של אחרים. פעם זה היה אבא ואמא. ואז מגיע גבר. 

אבל למה אני מנסה להוכיח שאני טובה?

כי אני בעצם גם רעה!

כי אני מנסה לטשטש את העובדה שאני רעה.

אז בעצם אני גם טובה וגם רעה

ושאני טובה לאחרים אני לא תמיד טובה לעצמי. שם אני וריצוי נפגשים.

אז אני רעה. רעה לעצמי.

נגעלת מהרוע, ואז אני כועסת עליי

ואז אני גם לא אוהבת את היחס שלי כלפיי. 

אז אני גם טובה וגם רעה.

אין טוב בלי רע.

מעדיפה שיגידו עליי שאני רעה. כבר לא אכפת לי.

כי אני טובה. לעצמי.

אני ילדה קטנה טובה לעצמי.

אז זהו, שאני כבר לא אותה ילדה.

ווסת או מחזור מזור חודשי

שווה להקשיב לאשה במחזור. רוב הזמן יגידו עליה שהיא נדפקה, דרמטית, רגישה מידי, מה עובר עליה?

רק על עצמי לספר ידעתי

נניח שחיי הם אגם. רוב הימים האגם צלול עם מים נעימים חמימים ומכילים

ובמחזור כמו ברוחות של סערת חורף, תחתית האגם מתעוררת עם כל הנגיעות של הדברים שפסחתי עליהם, הבלגתי, ריציתי אנשים אחרים, הייתי טובה לאחרים אבל לא באמת לעצמי

הגוף מדבר, מה הוא אומר? 

שטוב לי, התחתית נקייה והדם יוצא באושר.

כשלא, מתחוללת סערת נפש של תחתיות רפש האגם שדורש ניקיון לנשמה. 

סדר פסח זה זה.

תודה לטוב

תודה לרע

לא הייתם מתקימים אחד בלעדי השני, שתי מראות הופכיות. חוקרת נצחית של האמת בתוכי, זהו זמן להסתכל ולהביט בלבן של העיניים ולראות אותן צלולות.

הזמן הכי נכון הינו הרגע הזה.

אני אשה
אני חיה כל חודש את ארבע עונות השנה
מחזוריות הווסת היום אני בסתיו, קודר לי בלי סיבה טובה
אוטוטו החורף יגיע ברקים ורעמים מלווים בדרמות של גוף מותש
ואז הכל זמי ויחלוף.
והאביב ילבלב והקיץ יחמם את האוירה:)

פעם התביישתי, התנגדתי ללכחוך הזה, נלחמת בשדים חייבת להספיק הספקים
והיום אני לומדת אותי מחדש ומבינה שמותר גם לנוח לתת לגל להיות ולחלוף וליצור לי מערכת תמיכה מכילה ונעימה.

אני אשה
חדה, רכה, חצופה, טובה, צייתנית ולא נשלטת. הווייתי היא השולטת. ואני כאן יושבת בתוך אי של שקט ומקשיבה למה אני יכולה, מה לא, מתי, עם מי ולמה.
אני אשה המקשיבה לגופה.

תזכורת לעצמי לאדם נפלא

תודה לך. 

כל זאת ועוד ותוך כדי הרפתקאות החיים בתוך אתיקה של החטא, החלטתי לעמוד במשמר הסוטים והסוטות, לגמריי עוד חוויה לאוסף! 

זו אכן לתת שירות. והזכייה כפולה כשהעיניים נהנות גם בדרך, 

והטופ הגיע כאשר הסתבר שנרשם עליי פוסט פרגון במשמרת ראשונה ❣️

בנוסף, עוד כמה רשמים: 

אוי כמה מצצתי בסין כדי לשמור על ערנות!!סוכריות על מקל כמובן:)

זוג הולך ברחבה, אני יושבת בגבוה הבר, היא מסתכלת עליי וכמעט מועדת. החלפנו מבטים מצחיקים, היא ניגשת ואומר לי כמה אני כ"כ יפה ומבוזבזת שאני דיאמית ולא משחקת:)

סחלה של מיץ פותות בסוף של ערב בחדר המשחקים, יצא לכם להריח?? לי כן! מממ לא להיט מאילנית:)

למדתי גישות של ניסוחי לשון אסרטיביים שממש עבדו לי מעצם היותי מתחלפת (לייט) 

והרווחתי ביושר מהפוסט שנכתב עליי להבין ש"אני משמעותית". 

                        - - - - - - - - - - 

                           - - - - - - 

זה רק תזכורת סה"כ נחמד פה על הכדור 🙂

ת"א, צהרי אמצע שבוע, שדרה מלאה אנשים, 

הזמנתי טוסט וקפה אחריי פגישה עם לקוחה

עכשיו ומישהו לפניי שכח את הארנק שהיה בצבע הדלפק ודיבר עם חבר.
הגיע תורי לשלם, כמעט נכנעתי מתוך רעב ליוקר המחיה (49 שח קפה וטוסט) ... לקחתי את הארנק, החזרתי לו ושאלתי, אתה מזמין אותי לקפה תמורת ארנק??

אמר כל בטח! והשאיר את העודף שלו בשבילי🙂

כסף יש בשפע, וזה מקסים איך הוא מגיע דרך מעשים טובים ❤️

מילים ולחן: דניאלה ספקטור

כל הדברים היפים באמת
מתגלים בזמנם
האיטי, הבלתי מתחשב

האוהב
הפועם בקצבו של הלב

אינני נשלטת- הנני מתמסרת.

לאדם שיקסים אותי וירשים אותי מעצם היותו.

זה שלידו אהיה הגרסא הכי טובה של עצמי. 

סטרייטית לגמריי

מהמרכז, 

מעוניינת להכיר חבר לקשר ארוך טווח❤️

יום גמילה 4# מהצ'ט